Dançar é uma excelente maneira de nos mantermos em forma e é adequada para todas as idades.

Esta é uma forma fantástica de praticar exercício e de nos sentirmos bem. Se adicionarmos a isto momentos de diversão encontramos a fórmula perfeita.

Quando dançamos não só exercitamos o nosso corpo, como também a nossa mente. Independentemente do tipo de dança (salsa, kizomba, dança do ventre, sevilhanas, danças de salão, etc) todos os estilos são atividades físicas saudáveis em que o nível de destreza e a idade pouco ou nada importam.

O nosso objetivo é fornecer aos nossos alunos uma grande variedade de escolhas ao nível da Dança. No total podes fazer mais de 20 aulas completamente diferentes todas as semanas, orientadas por 12 professores especializados em cada área de ensino.

Muda de vida, começa a dançar!